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青少年抑郁症的常见误区有哪些?

2019-10-17 11:16:25

抑郁症是当前世界第4大心理疾病。据世界卫生组织(WHO)显示,抑郁症患者在全球已达到1.21亿,每年因抑郁症死亡人数高达850,000。在中国,抑郁症患者人数同样巨大(已超过2600万),青少年患者人数也呈现增加趋势。当前,抑郁症已成为影响中学生身心健康最为严重的心理障碍之一。

但目前仅有10%抑郁患者得到治疗,这说明我国公民对抑郁症的态度及识别能力仍然不够。很多的家长和老师对青少年抑郁症缺乏了解,或者存在一些认知上的误区,采用不恰当的手段来处理,结果延误治疗甚至加重病情。抑郁症作为一种心理疾病,需要接受专业的治疗。

青少年抑郁症常见误区

误区一:孩子没那么严重,只是心情不好,想开点就行。

抑郁症和心情不好有着很大的区别。一般情况下正常人的情绪抑郁是“事出有因”的,且情绪变化有时限性,通常是短期的,对人影响程度较轻,只要顺其自然,加上适当的自我调整情绪就能自然恢复。但病理性的抑郁通常无缘无故产生,或者虽有不良因素,但是“小题大做”,不足以真正解释病理性抑郁象征。持续时间长,甚至不经治疗难以自行缓解,症状有可能逐渐加重。有的超过一个月,甚至数月或半年以上。病理性抑郁的程度严重,并且影响患者的学习和生活,甚至会产生消极自杀的言行。往往还伴有明显的生物性症状和精神病性症状,如持续的顽固失眠、多种心理行为,体重食欲下降、全身多处出现难以定位性的功能性不适,检查又无异常。需要较长一段时间求助于专业的药物治疗配合心理治疗才能慢慢康复。

误区二:孩子以前看起来阳光开朗,不可能有抑郁症。

抑郁症常见的症状是情绪低落、兴趣缺乏、感到精疲力竭、无精打采或是睡眠紊乱等。不过,抑郁症的表现并不完全是忧伤消极,有一种抑郁症表现得很特殊,叫“微笑抑郁症”。患者用阳光开朗的外表来压抑内心的焦虑抑郁,在他人面前表现得很开心,内心却承受着抑郁的症状。虽然他们看起来在笑,但实际上每天都在低落的情绪中挣扎。当然患者达到重度抑郁的状态时,那种激烈的情绪无法再用简单的面具来掩饰。有些孩子出现异常行为或者自杀时,身边的家属会感到震惊或难以相信。

误区三、孩子还在长身体,药物副作用大,绝对不能吃药。

目前对于青少年抑郁症的治疗主要有心理治疗和药物治疗两种方式。对于轻度抑郁来说,首选的方式还是心理治疗,而对于中、重度抑郁,在心理治疗效果有限的情况下,还需要配合一些抗抑郁药物进行联合治疗。部分抗抑郁药物确实存在恶心、头晕等副作用,但只要在医生指导下严格用药,这些副作用都在可控范围内,考虑到重度抑郁给孩子带来的痛苦和后果,完全拒绝药物可能并不是理智的选择。

如果孩子主动提出想看心理医生,或者您发现孩子出现情绪低落、高兴不起来、思维迟缓、注意力不集中、动作迟缓等症状并且持续时间较长,一定要及时带孩子到正规医院诊断治疗。(心理科 谢蓓莉


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